YOGA IYENGAR. MANUAL DE INICIACION

Name: YOGA IYENGAR. MANUAL DE INICIACION B.K.S. IYENGAR, Yoga - Tutor, EDICIONES TUTOR S.A.
SKU: 9788479026233
Price: 23900 CLP
Availability: OutOfStock

AUTOR: B.K.S. IYENGAR
COLECCIÓN: Yoga - Tutor
EDITORIAL: EDICIONES TUTOR S.A.
ENCUADERNACIÓN: Rústica
IDIOMA: Español
ISBN: 9788479026233
PAGINAS: 160
PESO: 420 gramos
TAMAÑO: 18 2x23 5 cm

$ 23.900

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Este libro es la guía esencial para la práctica del yoga, por el maestro de yoga más importante del mundo. Plantea un enfoque holístico del yoga, para mejorar el bienestar físico, mental y emocional.Presenta secuencias paso a paso fáciles de seguir, con instrucciones claras y detalladas de 23 posturas básicas, especialmente adaptadas para iniciarse a cualquier edad. B.K.S. Iyengar